月曜モーニングランが、夏休みの間(~8月末)だけ土曜日の夜にお引越しです。
初回の7月23日は、暑い中7名もの方が走りにきてくれました。今回が、ひがしなだ健康くらぶ初参加!という方もいらして、とってもウレシイ(≧▽≦) です。

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距離は短めですが、走力アップにつながるドリルを組み込みつつ、その日のメンバーさんの顔触れに合わせたメニューを実施しています。

会員さんは1回500円、非会員さんが1回800円です。

指導してくれる篠原勇理さんは、トライアスロンの普及にも力を入れている方なので、バイクやスイムの相談にものってもらえますよ。また、暑さにもめっぽう強いので、バテない秘訣なども教えてもらえるかも?

タイガースファンなので、この夏はゴキゲンがいまいちかもしれませんが(笑)なんでも気軽に相談してみてね。