新年度になりました。
職場や学校などで、新しい環境に飛び込んだ方、新しい仲間とめぐり合った方も、たくさんおられると思います。ひがしなだ健康くらぶも、講師役としてご活躍いただく専門会員にニューフェイスが加わり、さらに皆さんと楽しい「つながり」を増やしながら、健康づくりに励んでいきたいと張り切ってます! どうぞよろしくお願いします。

ざっくりとですが、活動予定をご紹介します。詳細は都度アップしていきますので、更新をお待ちくださいね。

・毎月1回 ノルディックウォーク会
ポールは持っているけど、一人ではなかなか続かない・・・。
そんな方は、みんなと一緒にノルディックウォーク会を楽しみませんか?
森谷さんがリーダーとなり、住吉川周辺で実施しています。原則として、土曜日もしくは日曜日の朝9時スタートです。

・アスリートフード講座
5月に岡本で開催の予定です。スポーツを愛している方はもちろん、
お子さんが部活などを頑張っているママさん・パパさんも、ぜひどうぞ!

・ひがしなだ「つながるごはん」
今年も白鶴酒造さんのご協力を得て、地産地消のちらし寿司をつくります。6月開催

・お米食べ比べセミナー
日経トレンディにもしばしば登場される、お米の達人「いづよね(石屋川)」の
川崎さんを講師にお迎えし、お米を食べて銘柄を当てるセミナーです。8月開催

ほかにも、ヨガやLSDなど企画中♪ 企業・団体・学生さんとのコラボも増やしていきたいなぁと思っているので、ご興味のある方はお気軽にお問合せくださいね。