昨年開催して好評だった、
「つながる」ごはん を今年も白鶴酒造さんにご協力いただき、開催する予定です。
めったに口にできない「酒米」を食べられるチャンスですよ~

★☆★日時は確定ではありませんのでご注意ください★☆

ーーーーーーーーーー
6月27日は「ちらし寿司の日」

それにちなんで6月の休日に、
地元のみんなで集まって
一緒に「ちらし寿司」をつくってワイワイ食べませんか?

材料はできるだけ
東灘でつくられたもの
兵庫県内でとれたもの
を使います。

こんな具があるから使って~!
というご提案、ご協賛、歓迎します。

材料を準備する都合があるので、参加表明はお早めにお願いしま~す。
(開催は2017年6月4日(日)の午後を予定しています)


参加費:
具によってコストが変わるので、
計算できたらお知らせします。
ひがしなだ健康くらぶへの寄付、ご入会も大歓迎!

共同主催者
白鶴酒造株式会社

ご家族やご本人がアスリートの方に向けた「セミナー&座談会」です。アスリートフードセミナーひがしなだ健康くらぶ

調理の実演や実習はありませんが、
アスリートナッツバーやマヌカハニーをお配りします。
一部動画再生で調理方法をご説明します。

◇講師は自らがマラソンランナーである
アスリートフードマイスターの奥田佐智子先生です。

◇定員12名
◇1ドリンク付きです。

◇参加費
ひがしなだ健康くらぶ会員 : 3,000円
非会員の方 : 3,500円

申込は、下記の口座への参加費の振込によって完了します
口座情報は以下のとおりです。

ゆうちょ銀行
店名 四三八
店番 438
口座種別 普通
記号 14380
番号 19772871
口座番号 1977287
名義 ヒガシナダケンコウクラブ

◇お問い合わせ先
担当 : 森谷(もりたに) 090-6913-2987

 

 

新年度になりました。
職場や学校などで、新しい環境に飛び込んだ方、新しい仲間とめぐり合った方も、たくさんおられると思います。ひがしなだ健康くらぶも、講師役としてご活躍いただく専門会員にニューフェイスが加わり、さらに皆さんと楽しい「つながり」を増やしながら、健康づくりに励んでいきたいと張り切ってます! どうぞよろしくお願いします。

ざっくりとですが、活動予定をご紹介します。詳細は都度アップしていきますので、更新をお待ちくださいね。

・毎月1回 ノルディックウォーク会
ポールは持っているけど、一人ではなかなか続かない・・・。
そんな方は、みんなと一緒にノルディックウォーク会を楽しみませんか?
森谷さんがリーダーとなり、住吉川周辺で実施しています。原則として、土曜日もしくは日曜日の朝9時スタートです。

・アスリートフード講座
5月に岡本で開催の予定です。スポーツを愛している方はもちろん、
お子さんが部活などを頑張っているママさん・パパさんも、ぜひどうぞ!

・ひがしなだ「つながるごはん」
今年も白鶴酒造さんのご協力を得て、地産地消のちらし寿司をつくります。6月開催

・お米食べ比べセミナー
日経トレンディにもしばしば登場される、お米の達人「いづよね(石屋川)」の
川崎さんを講師にお迎えし、お米を食べて銘柄を当てるセミナーです。8月開催

ほかにも、ヨガやLSDなど企画中♪ 企業・団体・学生さんとのコラボも増やしていきたいなぁと思っているので、ご興味のある方はお気軽にお問合せくださいね。