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岡本4丁目で高齢者の見守り活動などをなさっている「神戸シフォン」さん。
岡本バラ公園ネットワーク(平成21年12月25日に誕生した岡本・西岡本地. 区高齢者認知症ネットワークです。交差点の交番のところにあるバラ公園がシンボル)所属「岡本スローライフクラブ」の活動拠点にもなっていて、地域の仲間づくりにつながる楽しいイベントを、いろいろと企画されてます。

Facebookページでもイベントのシェアなどさせていただいておりますが、
私たちのイベントカレンダー(グーグルカレンダー利用)に掲載させていただければ、区民の皆さんにもっと便利に見ていただけるのでは? と思い、店主の瀬田さんにお願いして、イベントチラシをファックスしていただくことになりました(瀬田さん、ありがとうございます(^-^)/)
私の手元にイベント情報が届いたら、できるだけ遅れないようにカレンダーにアップしていきま~す!

また、東灘区医師会さんの「ふれあいサロン」や区民向け公開講座などの日程も載せています。

ご近所の皆さんが、このカレンダーを見るだけで、いろいろな会の情報がいっぺんにわかるようにしたいなぁと思っていますので、「つながり」で「健康」になる情報をお持ちの方は、ぜひお知らせくださいね。
(すでにグーグルカレンダーをお使いの場合は、カンタンにコピーできるので、とってもうれしい♪)

 

ひがしなだ健康くらぶで代表をしております、はっとりです。
私たちの活動を知ってもらうためにも、また、地域でどんなことが行われているのかを広めるためにも、ブログを始めることにしました。

WordPressを使っているのですが、まだまだ初心者なもので・・・おかしなことがあったらお許し&アドバイスをお願いしますm(__)m

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いま注目の「臨床美術」をいち早く試してアハ体験しよう!

臨床美術体験(1)当日の様子をアルバムでどうぞ!

—-以下、開催前のインフォメーションです。

「考えるんじゃない、感じろ!」
と言われがちな、理屈っぽい方にはとくにオススメ。
絵が描けるなら、就学前~小学校低学年のお子さんでも大丈夫なので、親子でのご参加もどうぞ。
無題

写真のカラフルな植木鉢。
何が描かれているか、わかりますか?
著名なアーティストがデザインしたもの?
実は・・・
見えないはずの「土の中」の様子を想像して、一般の方が描いたものなんです。
スケッチのように、目の前にあるものを観察して描くのとは違い、感じるままに自由に想像して絵筆を動かすだけでOK! 幼いお子さんから年輩の方まで、誰でも楽しめるアートです。

このアートを体験すると、脳がアハ!と活性化されるといわれています。というのも、もともとは認知症の症状改善のために研究されたプログラムだから。

まだ日本国内で知っている人は少ないですが、「なんだか、イライラすることが多いな」とか「毎日が退屈だ」とか「子どもの発達に不安がある」なんて方たちのお悩みにも効果アリとの声が増えてきて、医療や介護の現場だけでなく、さまざまな業界から注目されています。

なんて、説明を聞いているよりも、百聞は一見にしかず!
いち早く体験して、自分の中に巻き起こる変化を楽しんでみませんか?

【当日のながれ】

ご挨拶・ナビゲータ紹介

描き方の説明

自由きままに描きましょう(オイルパステル使用)

随時、ナビゲーターさんから説明があります

完成!  出来上がった植木鉢を
参加者みんなで鑑賞して感想を伝えあいます

後片付けのち解散
植木鉢はご自宅へお持ち帰りください。
ご家族やお友達にも見せてあげてね(^_-)-☆

【今回のテーマ】
オイルパステルで描く
地中のアナログ画

土の中は、どんな世界?
感じるまま、自由に想像して、
素焼きの植木鉢の表面に絵を描いてみましょう!

場所:ユースプラザKOBE・EAST 「サークルAtsuko A-co Kato 神戸市東灘区御影中町3−2−1
御影クラッセ4F 阪神「御影駅」下車、徒歩1分
※施設内はペットボトル・マイボトル以外の飲食禁止です

ナビゲーター:細見典子さん
神戸市灘区在住、『アートふるKOBE』主催
臨床美術士『楽しいアートすこし』所属
交流分析士インストラクター、NLP准トレーナー などの資格を保有 『美術工芸を通して、人と人がコミュニケーションをとることの楽しさと大切さを分かち合え、あなたも私もOK!であることを認め合えるコミュニティーを作ることを目指しています』

※植木鉢や絵具などの材料代、お部屋のレンタル料として1500円/人を当日に集めます。

※汚れてもいい服装で来場されるか、エプロンや作業着等のご持参ください。

 

6月30日に「神戸マラソン」の当選発表が行われ、東灘にお住まいの皆さんの中にも秋のフルマラソン完走に向けて、本格的な練習を始めようと考えておられる方がいらっしゃることでしょう。
しかし、初心者にとって真夏のジョギングは心身ともにキツイはず!
トライアスリートとしても活躍する「ゆ~り先生」こと篠原トレーナーと一緒に、暑さに負けずに走るコツを学びながら、住吉川をランニングしてみませんか(1周およそ4.8キロです)

[場 所] 住

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姿勢の専門家であるホシスミ先生(斎藤真紀さん)による、美しくバランスの良い姿勢になるための体験講座。夏休みということで、ママ・パパとお子さんの二人一組で参加費1000円という特別企画になりました。

講師:斎藤真紀さん(ホシスミ先生)
姿勢専科KCSセンター姫路西院 姿勢セラピスト

スケジュール
9:15  開場・受付
9:30  セミナー
~10:30
~11:00 質問タイム・アンケート

参加費:親子1組につき1000円(当日現金で徴収)
(親子3人のときは1500円)

定 員:親子合計で24名

持ち物:
ストレッチ程度に体を動かしますので、
動きやすい服装をおすすめします。

会場は土足禁止です。上履きの必要はありませんが、
靴を脱げるようにしておいてください。

タオル、水分、筆記用具 をご持参ください。

申込み:このイベントページで「参加」を押すか
kimiko.hattori@facebook.com  宛てにメールを送付
(保護者の方のお名前、メールアドレス、当日の連絡先、参加人数を記載のこと)

会 場:うはらホール 9階「視聴覚室」
東灘区住吉東町5丁目1-16
電話 078-822-8333